Apotek och sjukvård i Phuket – om du behöver hjälp på resan

Det är normalt enkelt att hitta apotek i Phuket Town och de stora turistområdena, men ett apotek är inte rätt första stopp vid allvarliga symtom eller en olycka. Det viktigaste är att kunna skilja på enklare besvär som kan börja med farmaceutisk rådgivning och situationer där du ska söka sjukvård direkt.

Spara de viktigaste nödnumren redan före resan: 1669 för medicinsk akuthjälp, 191 för polis, 1155 för Tourist Police och 199 för brand, olyckor och räddning. Tourist Police är särskilt relevant för resenärer som behöver hjälp med språk, myndighetskontakt eller vägledning i en pressad situation.

När räcker ett apotek?

Ett apotek kan vara ett bra första stopp vid mindre besvär som solbränna, lindrig diarré, enklare sår, allergiska hudreaktioner eller om du behöver receptfria produkter. Farmaceuten kan också hjälpa dig att förstå vilket lokalt preparat som motsvarar något du brukar använda hemma.

Visa helst verksamt ämne, styrka och dosering i stället för att bara säga ett svenskt varumärke. Ett foto av originalförpackningen eller en läkemedelslista i mobilen kan göra stor skillnad.

Gå däremot inte via apoteket om du har symtom som kräver medicinsk bedömning. Sök vård direkt vid exempelvis:

• andningssvårigheter eller kraftig allergisk reaktion;
• större olycka, huvudskada eller misstänkt fraktur;
• bröstsmärta, medvetandepåverkan eller stroke-liknande symtom;
• hög feber tillsammans med tydligt försämrat allmäntillstånd;
• kraftig uttorkning som inte går att häva;
• djurbett eller rivsår där rabiesbedömning kan behövas;
• infekterade sår, särskilt om rodnad och svullnad sprider sig snabbt.

Vid akut medicinskt läge är 1669 rätt nummer.

Offentlig eller privat sjukvård?

Phuket har både offentlig och privat vård. Som turist behöver du sällan bestämma i förväg exakt vilken vårdgivare du ska använda i varje situation. Vid en verklig nödsituation söker du närmaste lämpliga vård. Vid icke-akuta problem kan försäkringsbolagets larmcentral ofta hjälpa dig att välja vårdgivare och reda ut betalningsgaranti.

Privata sjukhus och kliniker är ofta vana vid internationella patienter, men det betyder inte att vården automatiskt betalas av din försäkring. Kontakta försäkringsbolaget före större undersökningar eller behandling när situationen tillåter det.

Ha följande tillgängligt:

• pass eller passkopia;
• försäkringsnummer och larmnummer;
• lista över ordinarie läkemedel;
• kända allergier;
• kontaktuppgifter till anhörig;
• eventuella läkarintyg på engelska.

Ta med ordinarie läkemedel hemifrån

Om du använder receptbelagd medicin regelbundet är det bättre att ta med tillräckligt för resan än att planera för att köpa samma produkt lokalt. Förvara läkemedel i originalförpackning och ta gärna med recept eller läkarintyg där substans och medicinskt behov framgår.

Reglerna är särskilt viktiga för narkotikaklassade och psykotropa läkemedel. Ett läkemedel som är vanligt i Sverige kan omfattas av andra införselregler i Thailand. Kontrollera därför aktuell information från Thai FDA före avresa om du använder reglerade preparat.

Lägg viktiga mediciner i handbagaget i stället för endast i incheckat bagage. Om bagaget blir försenat slipper du då stå utan behandling första dygnet.

Djurbett och rabies

Hundar, katter och apor förekommer på många turistorter i Thailand. Mata eller klappa inte okända djur. Vid bett eller rivsår ska såret tvättas ordentligt med tvål och rinnande vatten och du bör söka medicinsk bedömning snabbt.

Rabies är en situation där det inte är lämpligt att vänta och se om såret ser fint ut. En läkare behöver bedöma om postexpositionsbehandling behövs utifrån djuret, skadan och din vaccinationshistorik.

Magproblem och uttorkning

Värme och magsjuka är en vanlig kombination bakom uttorkning på semester. Vid milda besvär är säkert dricksvatten, vila och vätskeersättning centralt. Små mängder vätska ofta kan vara lättare att få i sig än stora glas på en gång.

Sök vård om du inte kan behålla vätska, blir tydligt slö eller yr, får blod i avföringen, hög feber eller om ett barn eller en äldre person snabbt försämras.

Läs även kan man dricka kranvattnet i Phuket? för praktiska vattenråd.

Sol, värme och mindre skador

Den tropiska solen kan ge problem långt innan du känner dig sjuk. Planera längre promenader och aktiviteter på morgonen eller senare på eftermiddagen, använd solskydd och drick regelbundet. Värmeutmattning kan ge huvudvärk, illamående, yrsel och kraftig trötthet.

Småsår bör rengöras och hållas under uppsikt i varmt, fuktigt klimat. Ett sår som blir allt rödare, mer smärtsamt eller börjar vätska bör bedömas av vårdpersonal.

Vad bör finnas i ett enkelt reseapotek?

Du behöver inte packa ett halvt badrumsskåp. Ett litet kit kan räcka långt:

• ordinarie läkemedel i originalförpackning;
• plåster och enkel sårtvätt;
• vätskeersättning;
• solskydd;
• myggmedel;
• termometer om du reser med barn;
• namn på läkemedelsallergier på engelska;
• försäkringsbolagets larmnummer.

Köp inte antibiotika eller andra receptbelagda läkemedel på eget initiativ bara för att de råkar vara enklare att få tag på än hemma. Rätt diagnos och dosering är viktigare än snabb tillgång.

Om du tappar medicin eller recept

Börja med att kontakta försäkringsbolaget eller en lokal läkare om medicinen är viktig för din behandling. Ta fram foto på förpackning, recept eller läkemedelslista. Försök inte ersätta en medicin enbart utifrån färg eller tablettens utseende.

Vid stöld av pass, medicin och andra värdesaker kan Tourist Police på 1155 hjälpa till med vägledning och myndighetskontakt. Vid akut brottslig situation gäller 191.

Förbered fem saker före avresa

1. Kontrollera att reseförsäkringen gäller i Thailand och spara larmnumret.
2. Packa ordinarie läkemedel och dokumentation i handbagaget.
3. Kontrollera Thai FDA om du använder narkotika- eller psykotropklassade preparat.
4. Spara 1669, 191, 1155 och 199 i telefonen.
5. Ha en plan för hur du snabbt kan visa läkemedel, allergier och försäkringsuppgifter på engelska.

Med den grunden blir de flesta mindre hälsoproblem enklare att hantera, samtidigt som du vet när det är dags att gå förbi apoteket och direkt till sjukvården.